III a. Training für Fortgeschrittene:

Nordic Trekking: “Auf den Spuren der Steinzeit“

Wir möchten in den Fortgeschrittenenkursen neben einer kurzen Technikwiederholung zum Nordic Trekking übergehen. Dies ist ein neuer Trend in dem Nordic Walking über eine längere Distanz, mit sportlichem Tempo und abwechslungsreichem Training zu einem intensiven Natur- und Rügenerlebnis wird. Sie erfahren die Natur des Nationalparkes Jasmund mit Großsteingräbern und Opfersteinen und lassen sich an Plätzen des Hochufers der Kreideküste und des Feuersteinstrandes genauso inspirieren wie Caspar-David-Friedrich es vor 200 Jahren es getan hat als er den Mythos der Insel Rügen geschaffen hat.

Wir holen Sie vom Hotel mit dem legendären HANOMAG-Jeep ab und fahren zu unserer Nordic Walking Domaine Birkengrund. Nach einer gehen in den Nationalpark Jasmund. Mittags gibt es eine gesunde Mahlzeit nach der Glyxtheorie zur Stärkung.

Tagestraining Nordic Trekking:
09:30 Uhr             Abholung vom Hotel mit dem HANOMAG-Jeep
10:00 – 11:30 Uhr Erste Trainingseinheit rund um die NW Domaine-Birkengrund
11:30 – 12:30 Uhr gemeinsames Mittagessen auf Birkengrund
12:30 – 15:30 Uhr Zweite Trainingseinheit: Nordic Trekkin durch den Nationalpark Jasmund,
                            am Hochufer der Kreideküste, Wissower Klinken,
                            am Strand der Kreideküste vor Sassnitz
15:30 – 16:00 Uhr Fahrt zum Hotel

Dauer: 6 Stunden mit zwei Trainingseinheiten zu insgesamt 4,5 Stunden

Preis: 59,00 EUR p.P. inkl. Getränken und Mittagessen

Termine:
Gemäß Information an der Rezeption